Tips Terbang - Begini Cara Atasi Telinga Berdengung Saat di Pesawat
KABARBERITA- Pesawat terbang masih jadi pilihan utama bagi kita yang butuh sampai di tujuan dengan cepat.
Misal dari Jakarta ingin ke Denpasar atau Jogja hendak ke Makassar.
Nah, bagi penumpang pesawat, tentu kita pernah merasakan telinga berdengung sehingga menyebabkan rasa nyeri yang amat sakit saat berada dalam pesawat?
Umumnya hal tersebut terjadi karena adanya perbedaan tekanan udara ketika anda berada di udara.
Tentu saja, hal tersebut mengganggu kenyamanan saat berada di dalam pesawat.
Lakukan hal-hal berikut untuk menghilangkan dengung di telinga, sebagaimana dilansir TribunTravel.com dari Kompas.com:
1. Mengunyah
Saran yang satu ini mungkin sering didengar.
Mengunyah sangat bermanfaat saat telinga berdengung.
Saat mengunyah, saluran eustachius otomatis membuka dan menutup.
Misal dari Jakarta ingin ke Denpasar atau Jogja hendak ke Makassar.
Nah, bagi penumpang pesawat, tentu kita pernah merasakan telinga berdengung sehingga menyebabkan rasa nyeri yang amat sakit saat berada dalam pesawat?
Umumnya hal tersebut terjadi karena adanya perbedaan tekanan udara ketika anda berada di udara.
Tentu saja, hal tersebut mengganggu kenyamanan saat berada di dalam pesawat.
Lakukan hal-hal berikut untuk menghilangkan dengung di telinga, sebagaimana dilansir TribunTravel.com dari Kompas.com:
1. Mengunyah
Saran yang satu ini mungkin sering didengar.
Mengunyah sangat bermanfaat saat telinga berdengung.
Saat mengunyah, saluran eustachius otomatis membuka dan menutup.
Lalu air liur yang ditelan dari hasil kunyahan dapat menghilangkan dengung di telinga.
Saat berada dalam pesawat, traveler dapat mengunyah permen karet yang dapat dipersiapkan sebelum menggunakan transportasi udara ini.
Bila tak memungkinkan menyiapkannya, biasanya sebelum lepas landas, pramugari akan menawarkan permen.
Ambillah secukupnya, permen ini bisa menjadi alternatif.
2. Minum air
Jika kunyahan tak banyak membantu, ada baiknya meminum air.
Teguklah dalam jumlah banyak.
Gerakan menelan dengan jumlah banyak juga bisa membantu menghilangkan tekanan dalam telinga.
3. Gerakan menguap
Langkah ketiga, bila saran tadi belum berhasil ialah menguap.
Saat berada dalam pesawat, traveler dapat mengunyah permen karet yang dapat dipersiapkan sebelum menggunakan transportasi udara ini.
Bila tak memungkinkan menyiapkannya, biasanya sebelum lepas landas, pramugari akan menawarkan permen.
Ambillah secukupnya, permen ini bisa menjadi alternatif.
2. Minum air
Jika kunyahan tak banyak membantu, ada baiknya meminum air.
Teguklah dalam jumlah banyak.
Gerakan menelan dengan jumlah banyak juga bisa membantu menghilangkan tekanan dalam telinga.
3. Gerakan menguap
Langkah ketiga, bila saran tadi belum berhasil ialah menguap.
Gerakan menguap selebar dan sekeras mungkin dapat dilakukan.
Melakukan gerakan ini beberapa kali secara berurutan agar dengung di telinga hilang.
4. Menutup hidung dan mulut
Jika belum mendapat cara yang efektif, langkah yang satu ini dapat dilakukan.
Tutuplah hidung dan mulut secara bersamaan lalu tahan beberapa saat, setelahnya embuskan napas melalui hidung perlahan.
Bila berhasil tekanan udara di telinga akan terasa keluar.
Perlu diperhatikan, langkah ini tidak disarankan bagi penderita penyakit jantung. (Kompas.com/Kontributor Travel, Sri Noviyanti)
Melakukan gerakan ini beberapa kali secara berurutan agar dengung di telinga hilang.
4. Menutup hidung dan mulut
Jika belum mendapat cara yang efektif, langkah yang satu ini dapat dilakukan.
Tutuplah hidung dan mulut secara bersamaan lalu tahan beberapa saat, setelahnya embuskan napas melalui hidung perlahan.
Bila berhasil tekanan udara di telinga akan terasa keluar.
Perlu diperhatikan, langkah ini tidak disarankan bagi penderita penyakit jantung. (Kompas.com/Kontributor Travel, Sri Noviyanti)
Komentar
Posting Komentar